跆拳道基本功练习—刚直硬，不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。对抗时双方都是直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，或拳或腿，速度快，变化多；防守的动作也是以直接的格挡为主，随即是连续的反击动作

近年来，大家可能发现中国跆拳道馆越来越多，可以说是遍地开花，而且教授的种类越来越多，不仅包括跆拳道、双节棍，散打，还有传统武术，甚至信哥之前工作的道馆还教授泰拳。这就产生一个问题，随着道馆的增多，行业之间的竞争就非常激烈。作为家长可能深有体会，一到放假很多道馆就会

给孩子选择一门才艺是很多爸爸妈妈都找找准备的事，近年来，跆拳道也成为了热门之选。跆拳道是一门韩国格斗术，与中国武术大有不同。因此有些爸爸妈妈们担心跆拳道经常需要踢踢打打，激烈对抗，会不会不适合小孩子学习

跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻，因此跆拳道的步法具有鲜明的特点，即重心落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位，以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力，增加击打的力量和

现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟(International Taekwondo Federation，简称“ITF”)体系及世界跆拳道联盟(World Taekwondo Federation，简称“WTF”)体系